Connection Information

To perform the requested action, WordPress needs to access your web server. Please enter your FTP credentials to proceed. If you do not remember your credentials, you should contact your web host.

Connection Type

Frístundaheimilið Regnboginn

Regnboginn er safnfrístund fyrir börn úr 3.-4. bekk í Seljaskóla og Ölduselsskóla og er rekið af frístundamiðstöðinni Miðbergi. Forstöðumaður er Þorbjörg Jónsdóttir. Aðstoðarforstöðumaður er Sigrún Ósk Arnardóttir.

Í Regnboganum er opið alla daga frá kl. 13:40 til kl. 17:00. Á starfsdögum skóla, foreldraviðtalsdögum og í jóla og páskaleyfi er opið í Regnboganum frá kl. 08:00 – 17:00 að undangenginni skráningu. Greitt er sérstaklega fyrir lengda viðveru á þessum dögum.
Regnboginn er lokaður í vetrarleyfi skólanna.

Frístundaheimilið Regnboginn er starfrækt í Hólmaseli 4-6.  Í Hólmaseli er fjölnota salur sem nýttur er til ýmisa íþróttaleikja og fleira og samnýtum við hann með félagsmiðstöðinni sem stafrækt er í sama húsi.
Einnig höfum við haft aðgang að íþróttasal, tölvuveri og bókasafni skólanna.

Klúbba- og smiðjustarf er í boði eftir útiveru, eða á milli klukkan 15 og 16 – 16.30. Þá er einnig í boði að fara í val. Meðal þess sem hefur verið í boði má nefna fótboltaklúbb, tónlistarklúbb, útivistarklúbb, vísindaklúbb, bakstursklúbb, spilaklúbb, margvíslegar listasmiðjur og föndur og margt fleira. Auk þess voru starfræktir sérstakir klúbbar í tengslum við hæfileikakeppni, leiklistar- og kvikmyndahátíðir frístundaheimilanna.

Starfsmenn

Starfsmenn

  • Þorbjörg Jónsdóttir
    Þorbjörg Jónsdóttir Forstöðumaður Frístundaheimilið Regnboginn

    Sími: 695-5037

  • Sigrún Ósk Arnardóttir
    Sigrún Ósk Arnardóttir Aðstoðarforstöðumaður Frístundaheimilið Regnboginn

    Sími: 695-5089

  • Olga Dröfn Ingólfsdóttir
    Olga Dröfn Ingólfsdóttir Frístundafræðingur
    • Guðbjörg Kristjánsdóttir
      Guðbjörg Kristjánsdóttir Frístundaráðgjafi
      • Hannes Axelsson
        Hannes Axelsson Frístundaleiðbeinandi
        • Hafdís Björg Hrafnkelsdóttir
          Hafdís Björg Hrafnkelsdóttir Frístundaleiðbeinandi m/umsjón
          • Edda Eir Guðlaugsdóttir
            Edda Eir Guðlaugsdóttir Frístundaleiðbeinandi m/umsjón
            • Birta Rut Hauksdóttir
              Birta Rut Hauksdóttir Frístundaleiðbeinandi
              • Sigurjón Jónsson
                Sigurjón Jónsson Frístundaleiðbeinandi með umsjón
                • Nela Rajic
                  Nela Rajic Frístundaráðgjafi
                  • Nicholas Reuben Kennedy Milner
                    Nicholas Reuben Kennedy Milner Frístundaráðgjafi
                    • Yngvi Helgason
                      Yngvi Helgason Frístundaráðgjafi
                      • Sævin Alexander Símonarson
                        Sævin Alexander Símonarson Frístundaleiðbeinandi
                        Vikuskema

                        Vikuskema

                        Undirheimar

                         Undirheimar

                        Undirheimar er frístundaheimili sem rekið er í íþróttahúsinu við Austurberg fyrir þau börn sem stunda þar íþróttir. Þau börn sem fara á æfingar klukkan 16:00 eða 17:00 bíða í Undirheimum eftir að æfing hefjist en börn sem ljúka æfingum klukkan 16:00 geta farið í Undirheima að æfingum loknum og verið þar til lokunar klukkan 17:00. Börnin eru sótt í íþróttahúsið í Austurbergi eða Undirheima þá daga sem þau fara með Breiðholtsstrætó.

                        Handbók


                        Click edit button to change this html
                        Dagatal
                        Síðdegishressing

                        Boðið er upp á síðdegishressingu þegar börnin mæta í Regnbogann. Áhersla er lögð á það við börnin að þau beri sjálf ábyrgð á að borða, en þó er oft nauðsynlegt að minna þau á að fara í matsalinn.

                        Reynt er að leggja áherslu á gæði hráefnis og hollustu þegar kemur að síðdegishressingunni. Stuðst er við markmið Lýðheilsustöðvar um hollustu á frístundaheimilum við gerð matseðils. Börnin hafa aðgang að köldu vatni og einnig geta börnin fengið sér léttmjólk með hressingunni.

                        Dæmi um matseðil er: Mánudagur – AB-léttmjólk með ávöxtum, musli og hnetum, þriðjudagur – Trefjaríkt brauð og álegg (egg, kotasæla, grænmeti og kjúklingaálegg), miðvikudagur –  Grófar pítur með grænmeti og kjúklingaskinku, fimmtudagur – Ávaxta- og grænmetishlaðborð, föstudagur – Hreint skyr og frosnir ávextir.

                        Við hvetjum börnin til að vera sjálfstæð í matsalnum, eins og að smyrja sjálf, en við erum ávallt innan handar og aðstoðum börnin eins og þarf.

                        Daglega bjóðum við upp á ávexti og grænmeti frá 15.00 til 16.00. Við leggjum mikið upp úr fjölbreytilegu úrvali og höfum meðal annars haft epli, banana, appelsínur, melónur, perur, vínber, ananas, paprikur, gulrætur, gúrkur og fleira.

                        Aðgerðaáætlun

                        Regnboginn

                        Contact Us

                        We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

                        Ólæsilegt? Breyttu textanum. captcha txt